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藤田 千穂

Author:藤田 千穂
広島でフェルデンクライスメソッド
プラクティショナーをしています。

*フェルデンクライス広島 主宰

*AusTAB認定 
フェルデンクライスメソッド
プラクティショナー

*看護師

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第4回”心と身体の癒しフェスタ・広島”に出店します!

2014.06.29 21:59|お知らせいろいろ
癒しフェスタ・広島

7月26日(土) 10:30~15:30、広島市西区民文化センター 2Fギャラリーで
第4回”心と身体の癒しフェスタ・広島~癒し体験de自分発見~が開催されます。

今回、フェルデンクライスメソッドの個人レッスンで出店することになりました。
他にもリンパマッサージ、カードリーディング、パステルアートなどなど、癒しに関することが
1日で体験できます!興味のある方、ぜひご来場ください。

個人レッスンは、今回お試し価格の 30分 2,000円 で提供させていただきます。
ご希望があれば延長もいたします。

お申込み・お問い合わせは・・・
こちらのメールフォーム または、070-5673-1498よりお願いします。




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*もっといろんな方にフェルデンクライスメソッドを知っていただきたいため、
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6/21・22のフェルデンクライスメソッドグループレッスン体験会

2014.06.22 23:10|レッスン風景
先週に引き続き、6月21・22日にもフェルデンクライスメソッドグループレッスン体験会を
開催しました。今回は、セミナールームでは手狭でしたので急遽フリーデスクスペースの方で
レッスンをしました。参加してくださった皆さん、どうもありがとうございました。

movinlesson③  movinlesson④

フェルデンクライスメソッドのレッスンを受けるのは初めてという方が多く、
最初は何をしているのか分からなくてとまどっていたが、レッスンの最後には
「動きが軽くなってびっくりした」「リラックスできて眠くなった」などの感想があり、
自分の体に起こった不思議な感覚をそれぞれに楽しんでくれたようでした。
中でも、「自分の体のことについてこんなに集中して感じたり考えたのは初めてでした」と
感想をくれた方もいらっしゃって、とても嬉しくなりました。

movinlesson⑤  movinlesson⑥

来月からは第2・第4の土曜日の14:00~15:00にグループレッスンをやります。
*7月のみ、第2・第3土曜日の12日、19日となりますのでご注意ください。

フェルデンクライスメソッドに興味のある方はぜひ参加してみてくださいね。



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フェルデンクライス広島のFacebookページができました!

2014.06.19 00:10|お知らせいろいろ
今さらなカンジですが・・・
最近ようやくFacebookを始めました。
まだまだ分からないことだらけですが・・・

よかったらご覧になって いいね! してくれると嬉しいです。
どうぞよろしくお願いします。

ページはこちらから→ フェルデンクライス広島Facebookページ

フェルデンクライス広島のプロフィール写真にあるキャラクターは
「ライスくん」と言います。
「フェルデンクライスって中にライスがあるよね~」「あ!ほんとだ!」という
子供とのやり取りから生まれました。
これから私に代わって「ライスくん」にフェルデンクライスに関するあれこれについて
登場してもらう予定です。どうぞよろしく~~

ライス君紹介




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6月のフェルデンクライスメソッドグループレッスン@広大+学習会

2014.06.08 12:14|レッスン風景
6月の広大でのグループレッスンの様子です。
久しぶりに参加してくださった方もいらっしゃって嬉しかったです~
今日は自分の身体の重さを感じるレッスンと振り向きなどの身体を回すことに関するレッスンをしました。
身体の部分的なところだけでなく、身体全体に注意を向ける大切さを感じてもらえたようでした。

201406広大①  201406広大②


午後からは持ち寄った症例をもとに、あーでもないこーでもないと参加者全員で
アイデアを出し合いました。

2014広大③  201406広大④

食事をする場面では、本来なら椅子に座って・・・というのが理想ですが、
現場ではまだまだベット上で頭側を起こして足を伸ばした姿勢(長座位といいます)で
食べている患者さんをよく見かけます。
 *余談ですがこの姿勢は一見座っている姿勢に見えますが、実は仰向け(仰臥位といいます)の
  姿勢と同じことが起きてるんですよ~ なのでこれは正確には座っている姿勢ではありません。
  仰向けの姿勢で飲んだり食べたりしていると考えれば・・・誤嚥性肺炎がおきても不思議ではないですよね・・・

じゃー現場でよく見かけるこの姿勢で、クッションを使ってどうサポートすれば患者さんが
うまく呑み込めるか?というのをいろいろディスカッションしました。
実際にお茶を飲んで呑み込みやすさを体験したり・・・となかなかおもしろかったです!

次回は8月2日(土) 10:30~です!
午前中はフェルデンクライスのグループレッスン、午後からは学習会です。
午前だけ、午後だけ、もちろん両方参加も大歓迎です。
わりとユル~~いカンジでレッスンも学習会も進んでいきます。
興味のある方は参加してみてくださいね~



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